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Batch cooking

05 noviembre 2022 de 10:30 a 13:30

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¡Agotado!Batch Cooking60,00Batch cooking | Sábado 5 de noviembre de 10:30 a 13:30 | Precio: 60 €

Hacer una planificación saludable y variada para todas las comidas del día es muy sencillo, además ahorraremos tiempo, evitaremos la pereza y desperdiciaremos menos alimentos porque solo compraremos lo que vamos a cocinar.

Que hay que tener en cuenta para hacerlo, lo primero es tener planificado un menú que nos sirva para hacer la compra previamente y después, cocinando un único día unas 3 horas.

Que hay que incluir para hacer un buen menú  verduras y/o hortalizas en todas las comidas, grasas saludables (AOVE, aguacate o frutos secos, por ejemplo), proteínas y por supuesto, platos con legumbres.

Recetas sencillas con productos de temporada.

Terminarás comiendo mejor, más sano y más variado

¿Qué elaboraremos?

  • Pollo teriyaki, verduras y noodles
  • Judías verdes salteadas con gambas y huevo duro
  • Pasta con pesto de calabaza
  • Lasaña de berenjenas, pisto y atún
  • Patata rellena de tinga de pollo
  • Guiso de garbanzos, calabaza thay
  • Pisto con bacalao

¡¡ Te esperamos !!  Si tienes alguna pregunta no dudes en ponerte en contacto con nosotros

En este Taller cocinaremos las recetas entre todos.

Y al final, te las podrás llevar a casa para degustarlas en familia.

¿Quieres saber como funcionan nuestros cursos?

¡¡Sorpréndete!!

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