En esta época de ritmo vertiginoso donde no queremos renunciar a una alimentación sana y saludable te ofrecemos este taller para poner en práctica esta técnica dónde la clave está en la planificación.

En este taller podrás elaborar y llevarte a casa, en un solo día, la comida para toda la semana.

Aprenderás a planificar un menú semanal saludable, a optimizar la lista de la compra, a preparar todas las comidas y a conservarlas adecuadamente.

¡Ahorraras tiempo, dinero y energía!

¿Qué elaboraremos?

• Vichyssoise
  Crema fría y suave de puerro y patata, de textura sedosa y sabor delicado.
• Puerros confitados con vinagreta de pico de gallo
  Puerros cocinados lentamente hasta quedar tiernos y melosos, acompañados de una vinagreta fresca y aromática de pico de gallo que aporta contraste y frescura.
• Hamburguesas de lentejas
  Hamburguesas vegetales nutritivas y sabrosas, elaboradas a base de lentejas y verduras, perfectas para cocinar en cantidad, congelar y combinar en distintos platos.
• Lentejas vegetales Thai
  Lentejas con verduras y un toque de inspiración tailandesa, aromatizadas con especias y sabores exóticos.
• Ensalada César con pasta
  Versión completa y equilibrada de la clásica ensalada César, incorporando pasta para convertirla en un plato único.
• Flamenquines de pollo con aires asiáticos, ensalada de pepino y sésamo
  Rollitos crujientes de pollo con un sutil toque asiático, acompañados de una ensalada fresca de pepino y sésamo que equilibra el plató.